אחריות אישית

לקיחת אחראיות נושא מרכזי ביישום של זהות העצמי דרך הו’אופונופונו. ההבנה שלנו עם זאת אינה מידית, והייתי אומרת מתפתחת בהדרגה בתוכנו, ככל שהניקויים מעמיקים, כך ההבנה לגבי אותה אחריות מעמיקה, יש פחות רעש שמפריע. כביכול. אני לאחרונה, רואה שמבחן לקיחת האחריות פשוט לא מפסיק. . באנגלית response ability, יכולת תגובה, מאיזה מקום אני יוצאת אל העולם, מתוך זיכרון או מהשראה. בעצם יש לנו תמיד את שתי האפשרויות הללו בלבד להתנהלות חיצונית. אי לקיחת אחריות בחיי (פעולה מתוך הזיכרון) יכולה להתגנב […]

שנה טובה ומתוקה

לקהילת ניקיון הזיכרונות הישראלית רצינו לברך אתכם בשנה טובה ומתוקה במיוחד מי ייתן ושנה זאת תהיה מלאה בשחרור, אהבה, שלווה וחיבור מעבר לכל הבנה שולחות הרבה אהבה לכם ולכל בני משפחותיכם, קרוביכם ודורותיכם מסמדר דבורה לוי מנחה ישראלית להו’אופונופונו ומגוליה קקאוליקה פוליקוף המתאמת של הו’אופונופונו ישראל

איך מנקים לפני פגישה משפחתית

נפלאים ונפלאות לפני זמן מה השאלה הזאת נשאלה, ורק כעת יש השראה לעלות את הנושא החשוב הזה. זה נושא ממש רלוונטי לתקופה זאת, ותודה על השאלה ועל ההזדמנות לנקות   שבת טובה… איך הייתם מציעים לנקות לפני מפגש משפחתי בו אני לא מעוניינת לחוות רגשות /שיחה/אנרגיה של מחוסנים או לא מחוסנים וכו… תודה 🙏🙏🙏 ניקוי לפני נסיעות, אירועים, טיסות, זה משהו שמתעסקים איתו הרבה מאד בזהות העצמי דרך הו’אופונופונו הסיבה לכך היא שאנו מודעים רק לפסיק ממה שבאמת מתרחש בתת […]

המשפחה הפנימית – אימא

קהילה נפלאה כפי שכתבתי בפוסט הקודם, כול תהליך הניקוי דרך הו’אופונופונו מתרחש במשפחה הפנימית שלנו. המשפחה הפנימית שלנו היא המיקרו של המקרו. ברגע שהקשרים בתוך המשפחה הפנימית מתאזנים, כך המציאות שלנו משתנה, מערכות היחסים המדויקות מגיעות לחיינו, ההזדמנויות לעיסוקים נכונים לנו, מגורים מושלמים ועוד להזכירכם המשפחה מורכבת מהבורא האלוהי, אבא, אימא וילד הפעם אתמקד באימא. ההוואיים קוראים לחלק זה של המשפחה הפנימית אוהני האימא היא חלק סופר חשוב בתהליך הניקוי, מכיוון שהיא זאת אשר יוזמת את התהליך כולו. האימא היא […]

המשפחה הפנימית – אבא

אהובימות פנויים חשבתי לכתוב קצת על תהליך המתרחש בזמן יישום הניקוי באמצעות זהות העצמי דרך הו’אופונופונו. מה בעצם קורה בתוכנו והחלטתי להתמקד בחלק מסוים ממנו חלקכם יודעים ומכירים וחלקכם אולי לא, על המשפחה הפנימית בורא אלוהי, אבא, אימא וילד כאחד. אלו הם מרכיבי המשפחה. והם מהווים את מה שאנו קוראים לו הזהות העצמית לכל אחד מאתנו יש את המשפחה הפנימית וגם לכל חי צומח או דומם בעולם זה…כולל חלקיקים ואטומים כל תהליך הניקוי בעצם מתרחש בין חלקי המשפחה הפנימית. ככל […]

שחרור אחיזה

זמנים כאלה בוחנים אותנו מכל הכיוונים והרי כל אחד מאתנו יכול לחשוב שהיא או היא צודקים שיש בידיהם את התשובות. ויש מצב שזה נכון אבל כאן, בקהילת הניקויים שלנו, במרחב התיקון, אין שאלה של צדק. עינינו הוא לחזור אל נקודת האפס. אל הריק. עוד לפני הצדק. לפני ההיגיון. לפני המחשבה או הרגש, הזמן והמרחב. כאשר אנו מתבוננים בנושא לקיחת האחריות המצביעה על המוכנות שלנו לאפשר למאורעות האחרונים, לפגוש אותנו, לחוש את ההתלהמות הפנימית, לחוש את הכעס, הפחד, החשש, השנאה ל…., […]

ניקוי עם זיכרון קולקטיבי

יש מצב שזה יהיה פוסט טריגר כי הוא נוגע בנושא שלא כתבתי עליו עד היום. זה נושא שדי נמצא בחיינו. החיסונים, כן או לא. אני הרי משתדלת לא לזוז ללא השראה. ועד היום שום השראה להתחסן הופיעה. זה כמובן אישי לחלוטין. מכבדת לגמרי את מי שבחר להתחסן. אבל כאשר אני מתבוננת בכל ההתרחשות, אני מבינה שאני נמצאת בתוך זיכרון קולקטיבי אחד עצום אשר יש לי בו חלק. ויש לקחת עליו אחראיות בתוכי. אני כאן כותבת על מה זה מעלה בי, […]

השלום מתחיל בתוכי

בא לי לחזור לבסיס מה זאת השיטה זהות העצמי דרך הו’אופונופונו? זהות העצמי דרך הו’אופונופונו היא שיטה למציאת השלום בתוכנו. למה כדאי למצוא את השלום הפנימי? כדי שנוכל לחוות חיים של שלום חיצוני. ככל שאני בשלווה ושלום פנימיים, כך העולם סביבי שלוו ובשלום. אני מוקפת במערכות יחסים מושלמות, בסביבה מושלמת, בבני המשפחה המושלמים ועוד. מוזר לכתוב את המילה מושלם עבורי. שנים הייתה בי התנגדות. אין שום דבר מושלם, הייתי שומעת מסביבי ובתוכי. וכעת אני מבינה שהזיכרון יצר חלקיות בי, ואכן […]

רשמים מיסודות 2

אהובות ואהובים… פנויים?     סיימתי לפני מספר שעות לתרגם את סמינר יסודות 2…מדהים אותי כל פעם מחדש, כמה כל סמינר חושף את עצמו אחרת בפניי. זוהי כבר הפעם השלישית שלי בה אני נוכחת בסמינר יסודות 2 והרגשתי שזאת הפעם הראשונה שהבנתי מה רוצים ממני. או יותר נכון, מה משמעות הכלים החדשים הללו עבורי , אפשרויות הניקויים עמם וכמה אחראיות הם מבקשים. לא יודעת איך זה אצלכם, אבל אחת ל…אצלי, אני הופכת לילדה קטנה ואין לי כוח לקחת אחראיות על […]

חתמתי היום על חוזה

וואי… הרבה זמן לא כתבתי פוסט לכם. התגעגעתי כבר. אבל מה לעשות, הכתיבה היא דבר קפריזי. זה בא כשזה בא😊 חדשות בעולם הניקויים יש. זוכרים ששיתפתי על אימא שלי העוברת לגור כאן קרוב אליי? כבר 14 שנה שאני חיה בגליל המערבי וכל שבוע בערך הייתי נוסעת לבקר אותה באזור נתניה. היא גרה בנורדיה, מושב ליד. הייתה לי אנרגיה לעשות זאת. וגם הרבה זמן העדפתי את אימא רחוק. היו לי שנים רבות בהם הקשר ביננו היה לא משהו. הניקויים שינו את […]